写作教练使用指南

写论文最难的不是"写出来",而是选题卡住、文献读不完、起草拖延、修改没方向、答辩没底。yakies 写作教练不是"一键生成论文"的工具,而是一个分阶段陪你走完整个写作过程的教练:它会在每个阶段给你结构化反馈、要求你提供证据、记录你跳过了哪些步骤,最终还能导出一份AI 使用声明证明你独立完成了核心工作。

入口:

• 新建写作:https://uzy-ai.com/write — 选文体、填标题、设定读者和语气
• 论文工作台:https://uzy-ai.com/paper — 查看历史论文、订单、继续编辑
• 教练会话:进入写作后自动创建 /paper/coach/{sessionId} 工作区

一、7 种写作文体

在 /write 页面选择文体,不同文体有不同的默认字数、读者、语气和陪写策略:

选择文体后,系统会自动填入该文体的默认读者、语气和字数;你也可以手动改。标题有占位符提示(如毕业论文的"例:基于深度学习的工业缺陷检测算法研究")。

留学文书子类型识别(PS/SOP/ESSAY/RL)

留学文书不是单一文体。2026 年重构后,系统会自动识别你写的具体是哪种子类型,并给出针对性的 roadmap:

在留学文书模式下,教练会要求你提供:

• 目标项目名称(如 "CMU HCI 硕士")
• 自我评估(背景、优势、短板)
• 申请动机(为什么是这个项目)
• 项目调研(项目特色、教授、课程)

教练会基于这些信息生成一份 Statement Roadmap,明确每一段该写什么、用什么事例、避免什么套路,然后再进入逐段起草。

二、6 阶段陪写流程

教练会话分 6 个阶段,每个阶段有专属面板和检查点。你不需要一次性写完,可以随时关闭,下次回来继续。

阶段 1:诊断(diagnostic)

进入教练会话后的第一步。系统会问你:

• 写什么文体、目标字数、截止日期
• 目前的准备状态(有选题了吗?文献读了多少?有初稿吗?)
• 最大的困难是什么(选题/文献/起草/修改)

诊断完成后,教练会给出一个个性化写作路线图,告诉你应该从哪个阶段开始、预计每个阶段花多长时间。

阶段 2:选题(topic)

选题面板帮你把模糊的想法收敛成可写的论文题目:

• 输入 2–3 个候选方向
• 教练从可行性、资料可得性、创新性、工作量四个维度给出反馈
• 帮你把"太大"的题目缩小(如"人工智能研究" → "基于 Transformer 的中文病历命名实体识别")
• 输出明确的研究问题和研究方法建议

选题阶段有检查点:你必须确认最终题目后才能进入下一阶段。如果跳过,会被记录在学习报告里。

阶段 3:文献阅读(reading)

文献阶段不只是"读文章",而是结构化地管理证据:

• 证据卡(Evidence Card):每读一篇文献,填写一张卡片,记录:
  • 文献信息(作者、年份、标题)
  • 核心观点(一句话)
  • 与你论文的关系(支持/反驳/背景/方法)
  • 可引用的原文段落
  • 你自己的批注
• 教练会根据你的研究问题推荐阅读方向
• 证据卡在起草阶段可以直接被引用插入正文

没有足够证据卡就进入起草阶段,教练会警告你"证据不足",但不会强制阻止——跳过会被记录。

阶段 4:章节起草(chapter_drafting)

起草阶段基于你的选题和证据卡:

• 大纲(Outline):先搭大纲,每个章节有标题、字数目标、核心论点
• 逐段起草:在编辑器里写正文,教练可以:
  • 对选中段落给修改建议(逻辑、表达、证据衔接)
  • 检查段落是否有证据卡支撑(无证据的论断会被标记)
  • 统计已写字数 vs 目标字数
• 内置 Word 风格编辑器(支持富文本、批注、修订模式)
• 支持导入/导出 .docx(用 Word/WPS 打开继续编辑)

AI 不会替你写正文。它可以给建议、改表达、找逻辑漏洞,但最终文字必须由你输入或确认。这是为了保证论文是你的原创,也是 AI 使用声明能站住脚的前提。

阶段 5:修改(revision)

修改阶段聚焦:

• 结构审查:章节逻辑是否连贯、论点是否有证据支撑、是否有跑题段落
• 语言润色:病句、冗余、学术语气、术语一致性
• 降重建议:标出可能重复率高的段落,给改写建议(但不保证具体重复率数字)
• 格式检查:参考文献格式、标题层级、图表编号

阶段 6:答辩(defense)

最后阶段帮你准备答辩:

• 根据论文内容生成可能的答辩问题
• 每个问题给出回答框架建议
• 模拟问答(你回答后教练给反馈)
• 输出答辩准备清单

三、检查点机制(Checkpoint)

每个阶段有检查点,你必须主动确认才能推进。检查点会记录:

• 状态:feedback_ready(教练给了反馈,等你确认) / confirmed(已确认) / skipped(跳过)
• 下一步行动:确认后教练建议你接下来做什么
• 待补证据:如果证据不足,会列出你还需要补什么
• 跳过原因:跳过检查点必须填写原因(如"时间紧,文献部分用已有资料")

所有检查点的状态和跳过原因都会写进学习报告,导师或学校可以看到你哪些步骤认真做了、哪些跳过了。

四、证据卡(Evidence Card)

证据卡是论文教练的核心数据结构,也是区别于"AI 一键生成"的关键:

证据卡
├── 文献信息:作者、年份、标题、来源
├── 核心观点:一句话概括
├── 关系类型:支持 / 反驳 / 背景 / 方法
├── 可引原文:直接可引用的段落(带页码)
├── 我的批注:自己的理解和质疑
└── 关联章节:在论文哪个部分用到

证据卡在阅读阶段创建,在起草阶段被引用,在修改阶段被检查。如果一个论断没有关联任何证据卡,教练会标记"⚠️ 无证据支撑"。

五、AI 使用声明导出

在教练会话页可以导出两份文档:

1. AI 辅助使用声明(AI Usage Statement)

一份结构化的 JSON/文本声明,记录:

• 论文标题、文体、字数
• AI 在哪些阶段被使用(诊断/选题/文献建议/语言润色/答辩模拟)
• AI 没有做什么(没有生成正文、没有代写、没有伪造引用)
• 跳过的检查点及原因
• 证据卡数量和来源
• 你的独立贡献(选题判断、文献阅读、正文撰写、最终修订)

这份声明可以附在论文提交材料里,向学校/导师证明你合规使用了 AI 工具。

2. 学习过程报告(Learning Report)

更详细的过程记录:

• 每个阶段的进入和完成时间
• 每个检查点的确认/跳过状态
• 教练给出的反馈摘要
• 你的修改记录
• 证据卡完整度

六、典型使用流程

流程 A:本科毕业论文(最常见)

1. 进入 /write,选「毕业论文」
2. 填题目、学位(学士)、字数(10000)、读者(答辩委员会)
3. 创建后进入教练会话:
   • 诊断:告诉教练你目前只有方向没有具体题目
   • 选题:输入 3 个候选方向,教练帮你收敛到 1 个可写题目
   • 文献:读 15–20 篇文献,建 15 张证据卡
   • 起草:先搭大纲,再逐章写,每段关联证据卡
   • 修改:结构审查 + 语言润色 + 降重
   • 答辩:生成 10 个可能问题,模拟回答
4. 导出 AI 使用声明 + 学习报告
5. 导出 .docx 用 Word 做最终排版

流程 B:留学文书 PS

1. 进入 /write,选「留学文书」
2. 填标题(如"从 SaaS 产品经理到人机交互硕士的转型")、目标项目(CMU HCI)
3. 教练自动识别子类型为 PS
4. 在诊断阶段提供:
   • 背景(工作经历、教育背景)
   • 申请动机(为什么转 HCI)
   • 项目调研(CMU HCI 的特色课程和教授)
5. 教练生成 Statement Roadmap:
   • 第 1 段:用一个具体场景开场(产品经理做用户研究时的顿悟时刻)
   • 第 2 段:学术和职业背景如何导向 HCI
   • 第 3 段:为什么是 CMU(具体到课程和教授)
   • 第 4 段:短期/长期目标
6. 逐段起草,教练给反馈,你自己写
7. 修改阶段检查语气(正式专业)、字数(900 词)、逻辑
8. 导出 AI 使用声明

流程 C:周报

1. 进入 /write,选「周月报」
2. 填标题(如"研发组 2026-W23 周报")
3. 教练快速走诊断 → 起草(周月报不需要完整 6 阶段)
4. 按"本周完成 / 下周计划 / 风险与求助"结构写
5. 导出 .docx 或直接复制到飞书/钉钉

七、与"一键生成论文"工具的区别

重要 论文教练的设计原则是"AI 只辅助,不替你主张;最终责任由你承担"。这写在创建页的醒目位置。如果你需要的是"AI 帮我写完整篇论文",这个工具不适合你——而且那样做在正规院校有学术诚信风险。

八、常见问题

Q1: 教练会直接帮我写正文吗?

不会。教练可以给修改建议、改病句、找逻辑漏洞、推荐表达方式,但正文必须由你输入或确认。这是为了保证论文原创性和 AI 使用声明的可信度。

Q2: 支持哪些文献来源?

证据卡支持手动输入任何文献(期刊论文、会议论文、书籍、网页)。教练可以根据你的研究问题推荐关键词和检索方向,但不直接接入知网/Google Scholar 数据库——你需要自己检索后把信息填进证据卡。

Q3: 导出的 .docx 格式怎么样?

导出的 .docx 包含标题层级、正文、参考文献列表,可以在 Word/WPS 里继续排版。格式偏简洁(不帮你自动套学校模板),最终排版建议在 Word 里完成。

Q4: 留学文书支持哪些子类型?

自动识别 PS(Personal Statement)、SOP(Statement of Purpose)、ESSAY(命题作文)、RL(Recommendation Letter)四种。不同子类型有不同的 roadmap 结构和语气要求。

Q5: AI 使用声明学校认可吗?

不同学校政策不同。声明本身是一份真实的过程记录,可以作为你合规使用 AI 的证据,但是否被接受取决于你所在学校的具体规定。建议提交前先确认学校的 AI 使用政策。

Q6: 免费还是收费?

基础写作和教练功能按平台 token 计费。论文写作通常需要较多 AI 交互(多轮反馈),建议根据自己的字数和阶段预算充值。

Q7: 我的论文内容会被用于训练吗?

不会。你的论文内容、证据卡、写作过程只属于你自己,不会被用于模型训练。

Q8: 支持中文以外的语言吗?

留学文书(PS/SOP/ESSAY)通常用英文写作,教练支持英文反馈和英文润色。毕业论文默认中文。其他文体根据你填的语言走。

九、立即开始

🚀 进入 写作教练 →

选择你的文体(毕业论文 / 留学文书 / 报告 / 方案 / 博客 / 随笔 / 周月报),5 秒进入教练工作区,从诊断阶段开始,一步步走完整个写作流程。

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